16 Авг
SUP-йога в Коломне 16.08.2018
ТРЕЙЛЕР Фотоотчет Смотреть все фото на FB Подробнее о SUP-йоге в Коломне...
13:56 / SUP-йога в Коломне
22 Июл
Асаны САП-йоги 2
Продолжаем разбор асан,используемых для САП-йоги. В предыдущем посте мы показали простые позы, а сейчас перейдем к более сложным. Марджариасана - всем известная поза «кошка-корова» - отличное упражнение, которое разогреет ваш позвоночник и снимет с него нагрузку. Поставьте ладони под плечами, колени на ширине таза. Удостоверьтесь, что хорошо стоите....
14:28 / SUP-йога
12 Июл
САП-йога: с чего начать
Самый первый вопрос, который мы получаем от желающих попробовать sup-йогу - про падения в воду. Видимо связано это с тем что мы живём не на Бали и не в Майями, и падать придётся хоть и в чистую, но все же прохладную речную воду. ⠀ За трехлетнюю практику...
05:08 / SUP-йога
27 Июн
Что получится если соединить САП-серфинг и йогу? САП-йога!
Кажется, к большому количеству видов йоги прибавился еще один… САП-йога появилась не так давно, но очень быстро набирает популярность. Создателем этого направления считается Вики Вилсон, преподаватель йоги из Сиэтла, которая предложила использовать САП-борд для занятий. Это нововведение помогало практикующим сконцентрироваться, ведь балансировать на неустойчивой доске...
12:25 / SUP-йога
18 Июн
SUP-йога в Коломне 18.06.2018
Вечерняя SUP-йога у Коломенского Кремля. Занятие провела Мария Сашкина, сертифицированный инструктор по йоге. Фотоотчет ...
10 Июн
Семинар по SUP-йоге 10.06.2017
В рамках программы соревнований "Коломенская SUP-верста 2017" был проведен бесплатный семинар по SUP-йоге на Коломенке у Ледового дворца. Инструктор Саптапыча по SUP-йоге — Мария Сашкина. Фотоотчет ...
11 Дек
SUP-фитнес в клубе «Ураган» г. Ступино
Партнеры Саптапыча - фитнесс-клуб "Ураган" приглашают всех на SUP-фитнес и SUP-йогу в бассейне фитнесс-клуба...
16:10 / SUP-йога
19 Авг
11 Авг
11 Авг
SupClubСаптапыч анонсирует открытие SUP-йоги в Коломне!
Приглашаем всех желающих на первое занятие сегодня вечером в 19:00 на Коломенке у моста. Преподаватель: Мария Сашкина Стоимость занятия: 500 р. Запись по телефону 8 925 714-75-58, 8 916 375-85-63 Предлагаем Вам записаться на нашу SUP-йогу в Коломне. ...