fbpx

Продолжаем знакомить вас с женской частью нашей команды. И сегодня это будет Мария – наш инструктор по САП-йоге…умиротворение, гибкость и баланс, это все про нее.

Несколько фактов о Марии:

Заниматься йогой начала в 2011 году, простое хобби плавно переросло в увлечение и активную практику, а через несколько лет Мария уже сама стала преподавателем йоги.



Знакомство с САП-серфингом (в лице Белозерова Кирилла – одного из основателей клуба Саптапыч, о нем мы еще расскажем в следующих постах) случилось в 2016 году. Мария отдыхала с семьей на пляже в Коломне и увидела проплывающего на сапе человека, зрелище тогда еще удивительное и привлекающее много внимания. Ведь в 2016 Сап-серфинг только начал развиваться в России, а в Коломне про него вообще мало кто знал.



Мария, знавшая о таком направлении как САП-йога, не стала упускать случай: тут же познакомилась с Кириллом и попробовала выполнить на его доске несколько асан, сначала самых простых, затем более сложных, включая стойку на голове. Все получилось, доска оказалась достаточно устойчивой и в этот момент родилась идея проекта по САП-йоге в Коломне.



Впервые практика йоги на воде для всех желающих прошла в августе 2016 года. Многие из присутствующих встали на сапборд впервые, а тут еще и нужно было выполнить асаны на неустойчивой доске! Это точно стало незабываемым впечатлением. Время пролетело незаметно, практикующие остались довольны и САП-йогу приняли на ура.

В 2017 уроки САП-йоги стали еще более продуктивными и насыщенными, к проведению уроков присоединился наш инструктор Глухов Сергей, который как раз прошёл обучение на курсах ISA SUP Flat Water. Сергей добавил в программу занятий прогулки по специально-разработанным маршрутам для того чтобы практикующие почувствовали себя комфортно на доске и размялись.



И вот уже три года Мария проводит занятия по САП-йоге регулярно каждое лето – с июня по сентябрь. Каждое занятие длится 3 часа, в это время входит инструктаж, прогулка по реке и непосредственно сама САП-йога. Всем практикующим мы индивидуально подбираем и даем в пользование САП-борды на время занятия.

На каждой доске есть нескользящий коврик. Занятия проводятся на реке Коломенка, каждый раз на разном участке, чтобы практикующие не успевали привыкать к обстановке, и йога на воде не превратилась в рутину.

Помимо САП-йоги, Мария преподает терапевтическую йогу, направленную на восстановление организма и детскую йогу, а также, имеет опыт работы с особыми детьми. И конечно-же Мария продолжает учиться, улучшать свою практику и готовиться к новому летнему сезону САП-йоги.

Ждем с нетерпением лета и встречи с вами, друзья!



Обратный звонок

Нет времени изучать сайт? Оставьте Ваш номер для бесплатной консультации. Мы перезвоним оперативно.


Нажимая на кнопку «Жду звонка», вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Обратный звонок

Есть вопрос по SUP-прогулкам и нет времени изучать сайт? Оставьте Ваш номер. Мы перезвоним оперативно.


Нажимая на кнопку «Жду звонка», вы даете согласие на обработку своих персональных данных

X
preloader